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MUT ZUR SELBSTHEILUNG

"Im Krankheitsfall hat Frau mehr Möglichkeiten, ihren Heilungsprozess zu fördern, als sie gewöhnlich zu denken wagt - und doch ist Heilung immer ein Wunder". Selbstheilungsarbeit nach der METHODE WILDWUCHS ©

"Im Krankheitsfall hat Frau mehr Möglichkeiten, ihren Heilungsprozess zu fördern, als sie gewöhnlich zu denken wagt - und doch ist Heilung immer ein Wunder".

Unter diesem Motto steht die Selbstheilungsberatung nach der Methode Wildwuchs von Angelika Koppe. Diese Methode ist eine Begleitungs- und Beratungsarbeit (nicht nur) für Frauen in ihren Selbstheilungsprozessen, eine Methode zur Aktivierung von Selbstheilungskraft.

ie METHODE WILDWUCHS leitet dazu an, Körperempfindungen, körperliche Beschwerden und Erkrankungen in ihrer seelischen und spirituellen Dimension zu begreifen. Ziel ist dabei, dass eine Frau eigenverantwortlich und in höchstem Maße selbstbestimmt solche gesundheitsförderlichen "Maßnahmen" erarbeitet, die sie selbst aktiv umsetzen kann: sie erstellt sich selbst - mit fachlicher Anleitung - ein sogenanntes "Rezept" mit Selbstheilungsschritten. Beratungsschwerpunkte sind Frauenerkrankungen wie Endometriose, Zysten und Myome, Schilddrüsenerkrankungen, aber auch in der Geburtsvor- und Nachbereitung hat sich die Methode bewährt.

Herzstück der Methode ist die Arbeit mit Inneren Bildern, die sich mit Hilfe verschiedener VISUALISIERUNGSTECHNIKEN zeigen: Körpererkundung, Analytische Visualisierung, Forschungs- und Heilvisualisierung. Diese verschiedenartigen "Inneren Reisen" eröffnen tieferliegende Bewusstseinsebenen, die wichtige Informationen und Hinweise über Zusammenhänge zwischen Psyche und Soma bereithalten sowie heilsame Potenziale anschaulich machen.

Der VERLAUF der Methode Wildwuchs ist ein 3-Schritte-Programm mit sinnvoll aufeinander abgestimmten Wegstationen:

• 1. ERSTELLEN EINER EIGENDIAGNOSE
  
  Die Eigendiagnose von Körperprozessen wird anhand innerer Bilder erstellt: durch die Visualisierung "Körpererkundung" wird ein Einblick ins Körperinnere gewonnen, der sowohl organische Befindlichkeiten und Beschwerden dokumentiert, als auch erste Hinweise auf deren Wesen und Bedeutung gibt. Dies ist der Schritt, dem Körper und seinen Symptomen nahe zu kommen, zu "gestörten" Körperbereichen hinzugehen, sie mit allen Sinnen ausführlich wahrzunehmen, - um zu erfassen, was dem Körper fehlt, was er braucht.
  
  
• 2. EIGENVERANTWORTLICHKEIT AUFSPÜREN
  
  Die Eigenverantwortlichkeit aufzuspüren beinhaltet, die Verbundenheit von Körperprozessen und Lebensmustern zu erforschen und den darin enthaltenen Trauerprozess kennen zulernen.
  In einer speziellen Visualisierung kann die Frau nachvollziehen, wie sie selbst die Verhältnisse im erkrankten Körperbereich mitbewirkt: der Körper "erzählt" in einer Visualisierung welche Geschichte in der Körpersensation steckt und wie weit Verhaltensmuster und Lebenseinstellungen die tägliche Aufrechterhaltung eines Symptoms oder einer Beschwerde mitbewirken. In diesem Schritt wird meist viel Trauerarbeit geleistet; es ist ein Erinnern der Vergangenheit, ein Hinabsteigen in das Geflecht krankmachender Lebensmuster und - Traditionen.
  
  
• 3. SELBSTHILFE-/HEILUNGSSCHRITTE FINDEN
  
  Selbstheilungsschritte sind gesundheitsförderliche Visualisierungen sowie alltagstaugliche Handlungen, die zu einem 4-wöchigen Gesundheitstrainingsprogramm - dem sogenannten Selbstheilungsrezept - zusammengefasst werden. Solche selbstbestimmten Handlungsmöglichkeiten werden gemeinsam mit der Frau und für diese individuell abgestimmt kreiert; sie eröffnen die eigenen Potenziale von Lebenslust und Selbstheilungskraft.

Angebote zur Selbstheilungsarbeit

Die Körperorientierte Visualisierungsarbeit nach der Methode Wildwuchs ist für jede Frau erlernbar in Einzelberatungen oder auch Gruppenkursen. Für Professionelle aus dem medizinischen, therapeutischen oder pädagogischen Bereich wird die Selbstheilungsberatung in Deutschland, Österreich und der Schweiz als berufsbezogene Fortbildung vermittelt. Audio-Kassetten mit gesprochenen Visualisierungsanleitungen stehen für die individuelle Selbsterfahrung zur Verfügung.

KONTAKT:
Mag.^a Gabriele Pröll, Wien: www.pröll.info

LITERATUR:
Angelika Koppe
Mut zur Selbstheilung
Innere Körperreisen und Visualisierungen nach der Methode Wildwuchs
Diametric Verlag, 2004
Broschur, 174 Seiten, Preis: € 15,00
ISBN: 3-9805677-7-X
Buchrezension von Irene Fleiss

Die Begründerin der Methode Wildwuchs

Angelika Koppe
Jahrgang 1952

Aufgrund der eigenen Betroffenheit von einer Frauenerkrankung vor über 20 Jahren entwickelte Frau Koppe die Methode Wildwuchs als Selbsthilfemöglichkeit.
Grundlage sind die wissenschaftlichen Erkenntnisse aus der Krebstherapie von Dr. Carl Simonton und der amerikanischen Psychotherapeutin Jeanne Achterberg. Frau Koppe ist seit 1991 Leiterin eines Soziotherapeutischen Beratungs- und Ausbildungs-Instituts, Diplom-Pädagogin für Erwachsenenbildung, Soziotherapeutin für chronisch und lebensgefährlich Erkrankte, Gesundheitscoach, Fachauditorin im Bildungsmanagement und Autorin

www.angelikakoppe.de

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